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ほっといたら忘れちゃいそうな小さな幸せメモ。

カロリー。

2012 - 05/01 [Tue] - 12:59

ドリアはやはり高カロリーですか?

ドリア

ここ数年、体重は増加傾向。
ちょっとやそっとじゃ減らないし、
何着ても可愛くない。・゚・(ノД`)・゚・。
5月末には健康診断があるし、最低でも3キロは痩せたい私はモラタメさんから



パナソニック株式会社
体組成バランス計 EW-FA22/活動量計 デイカロリ EW-NK32
をモラった。

IMG_4986.jpg

おーっ、きょうびのは薄いし軽いし手で持たなくてもいいのね~。
体重が減るとキラキラマークが出て何気に嬉しい。


そして興味津々のコチラ

IMG_3035.jpg

デイカロリ。

1ヶ月間で減らしたい体重を入力すると、1日の目標消費カロリーを自動設定。
オフィスワーク中でもしっかり活動量を計ってくれます。

そんな私の目標消費カロリーは866kcal。←多ない?
事務系のお仕事なのでちょっと気を付けたぐらいでは、
1日平均700kcalも消費できないことが判明。

キラキラ

10日目にしてやっと目標達成!
目標があると頑張りやすいし、
目標達成時にはキラキラで応援してくれる。

この日はたまたま会社で動くことが多かったから達成できたものの
動くことを何か増やさないと毎日の達成はムリだな。

さー、どうする?
言いながら夕食にドリアを食べました。

さー、ほんとにどうする?







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まぁ♪ おいしそー
病人食続きのあたしには刺激的。

なんだか楽しい代物ねー
電気屋さんで見かけたわ❤
でも買えんかった・・・
あたしの分まで痩せちゃって!!!

pocoちゃん

それがさー
ちっとも目標クリアできてないのよ・゚・( ;゚Д゚)・゚・ 
でもでも単純なのか、ちょっとでも動こうとゆう気になるよ。
マシンとか買っちゃいそうな勢いでもあるけど(危)

体調悪いと辛いけど痩せたりとかしちゃった?


うちにはその子はやって来なかったわ。・゜・(ノД`)・゜・。
やって来たら、絶対に頑張ったのに(T . T)

バンビちゃん

やっぱ目標提示されると頑張り度が上がるよね?
なかなかクリアできないけど・・・。

でも、うちには煮物上手はこなかったよ(´・ω・`)

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鍵コメちゃん

そうなると一段とe-267

それもいいよね?って思うときもあるんだけど、
なんか自信ないんだよな~(´・ω・`)
なせばなる?

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まとめtyaiました【カロリー。】

ドリアはやはり高カロリーですか?ここ数年、体重は増加傾向。ちょっとやそっとじゃ減らないし、何着てくない。・゚・(ノД`)・゚・。5月末には健康診断があるし、最低でも3キロは痩せたい私はモラタメさんからパナソニッW-FA22/活動量計デイカロリEW-NK32をモラった。お...

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